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Beiträge verschlagwortet als “Emotionen”

Was tun, wenn Affirmationen nicht wirken

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Eine praktische Anleitung, wie Du die Selbstsabotage wegprogrammieren kannst Affirmationen fand ich immer affig (he he) – sich Dinge einzureden, die dem inneren Gefühl widersprechen – „Ich bin super gut“, oder „Das Geld fließt zu mir, ich muss nur vertrauen“, „Ich bin wertvoll“ etc. – sowas hat bei mir bisher nur wenig gewirkt. Die (falsche) innere Überzeugung schrie lauter, hartnäckiger. Du stehst vor dem Spiegel und denkst innerlich – oh je, was für ein Mist, aber naja, wenn es hilft……

Veränderung leben – Nachhaltiger zum Erfolg

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Ein praktisches Rahmenprogramm für gelebte Veränderung Erfolgreiche (positive) Veränderungen oder Ziele zu erreichen brauchen nicht nur das Wissen, was und wie etwas zu tun ist. Auch ein guter Plan ist oft nicht das Allheilmittel. Es braucht nachhaltige Umsetzung: dauerhafte, zielgerichtete Aktivität. Ist alles eine Frage der Disziplin? Nur, wie kann das im Alltag gelingen? Was braucht es, um diszipliniert zu sein? Damit befasst sich dieser Artikel von Ben. „If information were the answer, we’d all be billionaires with perfect abs“…